Präventionskurse

NEU: Online §20 Präventionskurs: „MILO“

Dein Kraftzirkel für Zuhause:

Trainingsvideo zum Mitmachen
8 x geballtes Fachwissen
Nutze Milo unterwegs
Bekomme dein Geld zurück
Inklusiv Übungsheft & Theraband

Zusätzlich schenken wir Dir 8 Wochen gratis Training an unserem Milonzirkel im WiehenVital

Für nur 99 Euro - wird bis zu 100% von Deiner Krankenkasse bezuschusst!
Beginn: 18.9.2023 · Einstieg flexibel wählbar!

>> Alle Infos im PDF.

Präventionskurs Fitness Vital im fle-xx Zirkel – mehr Beweglichkeit mit Ganzkörperfitnesstraining

fle-xx fördert eine gesunde Haltung
fle-xx lindert hartnäckige Rücken- und Gelenkbeschwerden und beugt Schmerzen im Bewegungsapparat vor
fle-xx optimiert Atmung, Durchblutung und Energiefluss
fle-xx ist für alle Altersgruppen geeignet

Umfang: 8 Wochen à 60 Minuten
Kurs ID: KU-BE-CLVPQX

Preis pro Kurs 99 Euro pro Person. Anmeldung erforderlich!

Dieser Präventionskurs wird nach § 20 SGBV von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Termine:
Freitag, 03.05. - 21.06.2024 von 11:15 - 12:15 Uhr

Präventionskurs Kraftausdauertraining im Milon Zirkel

Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
Schmerzfreier und starker Rücken
Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für die Figur
Effizientes Herz-Kreislauf-Training

Umfang: 8 Wochen à 60 Minuten
Kurs ID: KU-BE-5B8WEG

Preis pro Kurs 99 Euro pro Person. Anmeldung erforderlich!

Dieser Präventionskurs wird nach § 20 SGBV von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Termine:
Montag 29.04. - 24.06.2024 von 19:30 – 20:30 Uhr.

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